Brötchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 168 kcal / 705 kJ | 267 kcal / 1.119 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 20 g | 31 g |
| Fett | 4 g | 7 g |
Produkte
| 125 Gramm | Bio Magerquark |
| 1 Stück | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 125 Gramm | Dm Bio Haferflocken Großblatt |
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