Bolognese
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 327 kcal / 1.367 kJ | 127 kcal / 532 kJ |
| Eiweiß | 20 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 3 g |
| Fett | 24 g | 9 g |
Produkte
| 7 Teelöffel | Bolognese Gewürz |
| 1000 Gramm | Hackfleisch gemischt (Lidl) |
| 1500 Gramm | passierte Tomaten |
| 6 Portionen | Rapsöl |
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