Bohnencreme | Kidneybohne
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 226 kcal / 947 kJ | 156 kcal / 653 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 22 g | 15 g |
| Fett | 8 g | 6 g |
Produkte
| 1 1/2 Portionen | Braunes Mandelmus |
| 130 Gramm | Kidney-Bohnen Rot |
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