Bananenquark mit Sahne
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Speisequark mit Sahne, Bananen und Vanillzucker
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 295 kcal / 1.235 kJ |
| Eiweiß | 14 g |
| Kohlenhydrate | 22 g |
| Fett | 16 g |
Produkte
| 75 Gramm | Banane |
| 10 Gramm | Sahne 30% Fett (Schlagsahne) |
| 115 Gramm | Speisequark 40% Fett i Tr |
| 2 Gramm | Vanillezucker |
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