Rührei
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 170 kcal / 711 kJ | 265 kcal / 1.111 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 1 g |
| Fett | 16 g | 25 g |
Produkte
| 54 Gramm | Ei, (Voll-) roh |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.