amaranth Knusper Müsli
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 236 kcal / 988 kJ |
| Eiweiß | 5 g |
| Kohlenhydrate | 29 g |
| Fett | 11 g |
Zubereitung
- 160° Umluft, ca 15 Minuten
| 30 Gramm | Amaranth |
| 280 Gramm | Haferflocken extrazart |
| 100 Gramm | Honig Aldi |
| 1 Prise | Jodiertes Speisesalz. |
| 80 Milliliter | Kokosöl, nativ |
| 1 Prise | Zimt |
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