1. Mahlzeit
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 330 kcal / 1.382 kJ | 96 kcal / 404 kJ |
| Eiweiß | 45 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 20 g | 6 g |
| Fett | 5 g | 1 g |
Produkte
| 526 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 750 Gramm | Kaisergemüse |
| 1 konserve | Kichererbsen-Bohnen Mix |
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