10-Roggen Käsebrot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 491 kcal / 2.054 kJ | 256 kcal / 1.070 kJ |
| Eiweiß | 23 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 45 g | 23 g |
| Fett | 22 g | 11 g |
Produkte
| 2 Scheiben | Gouda -jung- |
| 2 Scheiben | Roggenvollkornbrot (Lidl) |
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