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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 863 kcal / 3.615 kJ | 153 kcal / 640 kJ |
| Eiweiß | 48 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 80 g | 14 g |
| Fett | 38 g | 7 g |
Produkte
| 1350 Gramm | Bataten (Süßkartoffeln) |
| 100 Gramm | Dinkelmehl, Type 630 |
| 400 Gramm | Emmentaler gerieben 45 % i. Tr. |
| 20 Gramm | Fette Brühe Trockenprodukt |
| 1000 Gramm | H-Milch fettarm 1,5% Fett |
| 20 Milliliter | Kokosöl nativ |
| 500 Gramm | Rinderhack |
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