Muskelaufbau
Lars Muskelaufbau 2012/2013
Jetziges Gewicht: 58 kg
Traumgewicht: 75kg
Alter: 14
19 Wochen, 7x pro Woche
Muskelaufbau
Fortgeschrittener
Männer, Frauen Kein Equipment benötigt
Workoutplan 2012/2013
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
Lars
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