Fitness steigern
Winter
Winter
8 Wochen, 6x pro Woche
Fitness steigern
Fortgeschrittener
Männer Kein Equipment benötigt
Liegestütze
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
25 x 3
Kniebeuge
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
Kniebeuge
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.