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Fitness steigern

Spugg

trainingsplan Spugg

55 Min
Empfohlene Trainingstage
MoDiMiDo FrSaSo
x
46 Min
Empfohlene Trainingstage
MoDiMiDo FrSaSo
x

1. Zumba

Dauer: 46 Min.
Entfernung: 10 km
Cardiotraining

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Spugg – Fitness steigern Trainingsplan für

Spugg | © Istockphoto.com

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