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Fitness steigern
Fit in 2 Wochen
OHNE BENÖTIGTE GERÄTE!
Mit diesem Workout wird man in relativ kurzer Zeit fit. Je nach Bedarf kann es nur einmal durchgeführt oder als Standard-Fit-Bleib-Plan genutzt werden.
DON'T FEAR EXERCISING, THE TOUGHEST LIFT OF ALL IS YOUR ASS OFF THE COUCH!
| 2 Wochen, mal pro Woche |
| Fitness steigern | |
| Anfänger | |||
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| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
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| Ruhetag | Ruhetag | Ruhetag | Ruhetag | Ruhetag | Ruhetag | Ruhetag |




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