Ausdauersteigerung
heila
alsooo....
sehr guuuuuut
10 Wochen, 11x pro Woche
Ausdauersteigerung
Anfänger
Männer, Frauen Kein Equipment benötigt
hhhhhhhhhhhhey
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
15min.laufen
hhhhhhhhhhhhey
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
15min.tanzen
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