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Ausdauersteigerung

Aqua Fitness

Wassergymnastik bei Britta/Sarah/Diana WSF 1912 im Südbad

12 Wochen, 2 mal pro Woche Ausdauersteigerung
Anfänger
Kein Equipment benötigt
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Aqua Fitness – Ausdauersteigerung Trainingsplan für Anfänger

Aqua Fitness | © Istockphoto.com

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