Fitness Startseite » Fitnesstraining » Trainingspläne » Abnehmen » Sara's Trainingsplan
Abnehmen
Sara's Trainingsplan
| Empfohlene Trainingstage | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
|
||||||
1 Stunde
| Empfohlene Trainingstage | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
|
||||||
1 h Pilates, ansonsten 1km Schwimmen
| Empfohlene Trainingstage | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
|
||||||
1km schwimmen, ansonsten 1 h Yoga
| Empfohlene Trainingstage | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
|
||||||
1 Stunde Squash






Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.