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Abnehmen

Healthy & Sustainable Cardio Training

This cardio training is suited and designed for young women with medium fitness level. Aim is to enduringly reduce weight.

10 Wochen, 2 mal pro Woche Abnehmen
Fortgeschrittener Männer, Frauen
Kein Equipment benötigt

trainingsplan Healthy & Sustainable Cardio Training

Empfohlene Trainingstage
MoDiMiDo FrSaSo
x x

45 min intensives Cardio-Training am Cross-Trainer

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Healthy & Sustainable Cardio Training – Abnehmen Trainingsplan für Fortgeschrittener

Healthy & Sustainable Cardio Training | © Istockphoto.com

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