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Abnehmen

Fettburner+Krafttraining

Anfänger-Fettabbau und Krafttraining

2 Wochen, 3x pro Woche
Abnehmen
Anfänger
Männer, Frauen

Kein Equipment benötigt

Bauch/Beine/Arme

Empfohlene Trainingstage

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So

Ein "Ganzkörper-Training".

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