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Bauchweg

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Empfohlene Trainingstage
MoDiMiDo FrSaSo
x x x x x x x

1. Radfahren

Dauer: 20 Min.
Cardiotraining
Empfohlene Trainingstage
MoDiMiDo FrSaSo
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1. Radfahren

Dauer: 35 Min.
Entfernung: 160 km
Cardiotraining

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Bauchweg – Abnehmen Trainingsplan für Anfänger

Bauchweg | © Istockphoto.com

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