Wurst - Adler

Wurstsalat, Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

160kcal

671 kJ · 1 Becher: 481 kcal

Eiweiß 8,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 7 % kcal

Fett 13,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Wurstsalat, Paprika

Eiweiß: 19.9 % Kohlenhydrate: 7.5 % Fett: 72.7 %

Nährwerte von Wurstsalat, Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wurstsalat, Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Wurstsalat, Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 481 kcal aus 1 Becher Wurstsalat, Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wurstsalat, Paprika

Wie viele Kalorien hat Wurstsalat, Paprika?

100 g Wurstsalat, Paprika enthalten 160 kcal (671 kJ). Eine Portion (1 Becher, 300 g) kommt auf 481 kcal.

Welche Nährwerte hat Wurstsalat, Paprika?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wurstsalat, Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wurstsalat, Paprika rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Wurstsalat, Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 481 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 513 Minuten Krafttraining.

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