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Wurst - Schwarzwaldhof
Wurstsalat - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (400 g) |
Brennwert: |
238,3 kcal / 998,0 kJ |
953,2 kcal / 3.992,0 kJ |
Eiweiß: |
12,0 g |
48,0 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
4,0 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
2,0 g |
Fett: |
21,0 g |
84,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
8,4 g |
33,6 g |
Salz: |
2,00 g |
8,00 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Wurstsalat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Wurstsalat
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Eiweiß: |
19.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.7 % der Kalorien |
Fett: |
78.4 % der Kalorien |
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Wurstsalat im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
238.3 kcal
0  2.074 kcal
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Eiweiß: |
12 g
0  232 g
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Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
|
Fett: |
21 g
0  180 g
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- Wurstsalat
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4314124150968 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wurstsalat tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wurstsalat tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Wurstsalat tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wurstsalat tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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