Wurst - Ponnath
Wurstaufschnitt, Schweinefleisch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (150 g) |
| Brennwert: |
112,0 kcal / 469,0 kJ |
168,0 kcal / 703,5 kJ |
| Eiweiß: |
20,0 g |
30,0 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
1,5 g |
| davon Zucker: |
0,8 g |
1,2 g |
| Fett: |
3,0 g |
4,5 g |
| Ballaststoffe: |
0,4 g |
0,6 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Wurstaufschnitt, Schweinefleisch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Wurstaufschnitt, Schweinefleisch
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| Eiweiß: |
72.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
3.6 % der Kalorien |
| Fett: |
24.3 % der Kalorien |
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Wurstaufschnitt, Schweinefleisch im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
112 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
20 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
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| Fett: |
3 g
0  180 g
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- Wurstaufschnitt, Schweinefleisch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4000930527048 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wurstaufschnitt, Schweinefleisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wurstaufschnitt, Schweinefleisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Wurstaufschnitt, Schweinefleisch tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wurstaufschnitt, Schweinefleisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
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