Wurst - Kemper

Wurst, Geflügel Paprika-Lyoner - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

146kcal

611 kJ · 1 Scheibe: 9 kcal

Eiweiß 14,0 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 6 % kcal

Fett 9,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Wurst, Geflügel Paprika-Lyoner

Eiweiß: 38.6 % Kohlenhydrate: 5.5 % Fett: 55.9 %

Nährwerte von Wurst, Geflügel Paprika-Lyoner im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wurst, Geflügel Paprika-Lyoner je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Wurst, Geflügel Paprika-Lyoner abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus 1 Scheibe Wurst, Geflügel Paprika-Lyoner wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wurst, Geflügel Paprika-Lyoner

Wie viele Kalorien hat Wurst, Geflügel Paprika-Lyoner?

100 g Wurst, Geflügel Paprika-Lyoner enthalten 146 kcal (611 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 6.3 g) kommt auf 9 kcal.

Welche Nährwerte hat Wurst, Geflügel Paprika-Lyoner?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wurst, Geflügel Paprika-Lyoner?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wurst, Geflügel Paprika-Lyoner rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Wurst, Geflügel Paprika-Lyoner zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.

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