Wurst - Meica

Würstchen, Wiener - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

245kcal

1.027 kJ · 1 Würstchchen: 98 kcal

Eiweiß 12,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 22,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Würstchen, Wiener

Eiweiß: 19.4 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 79.8 %

Nährwerte von Würstchen, Wiener im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Würstchen, Wiener je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Würstchchen Würstchen, Wiener abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 1 Würstchchen Würstchen, Wiener wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Würstchen, Wiener

Wie viele Kalorien hat Würstchen, Wiener?

100 g Würstchen, Wiener enthalten 245 kcal (1.027 kJ). Eine Portion (1 Würstchchen, 40 g) kommt auf 98 kcal.

Welche Nährwerte hat Würstchen, Wiener?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Würstchen, Wiener?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Würstchen, Wiener rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Würstchchen Würstchen, Wiener zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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