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Wurst - AIA

Wudy Premium mit Käse - Kalorien und Nährwerte

Wurst aus Hähnchen- und Putenfleisch mit Käsezubereitung. Nur bei REWE erhältlich.

Brennwert je 100 g

148kcal

620 kJ · Eine Packung: 222 kcal

Eiweiß 16,0 g 44 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 9,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Wudy Premium mit Käse

Eiweiß: 44.1 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 55.9 %

Nährwerte von Wudy Premium mit Käse im Detail

Nährwert pro 100 g Eine Packung (150 g)
Brennwert 148,0 kcal620,0 kJ 222,0 kcal930,0 kJ
Eiweiß 16,0 g 24,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 9,0 g 13,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wudy Premium mit Käse je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Eine Packung Wudy Premium mit Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 222 kcal aus Eine Packung Wudy Premium mit Käse wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 59 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 237 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wudy Premium mit Käse

Wie viele Kalorien hat Wudy Premium mit Käse?

100 g Wudy Premium mit Käse enthalten 148 kcal (620 kJ). Eine Portion (Eine Packung, 150 g) kommt auf 222 kcal.

Welche Nährwerte hat Wudy Premium mit Käse?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wudy Premium mit Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wudy Premium mit Käse rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Eine Packung Wudy Premium mit Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 222 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 237 Minuten Krafttraining.

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