Wurst - Aia

Wudy Geflügelwürstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

871 kJ · 1 Würstchen: 177 kcal

Eiweiß 15,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 16,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Wudy Geflügelwürstchen

Eiweiß: 28.8 % Kohlenhydrate: 1.9 % Fett: 69.2 %

Nährwerte von Wudy Geflügelwürstchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wudy Geflügelwürstchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Würstchen Wudy Geflügelwürstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 177 kcal aus 1 Würstchen Wudy Geflügelwürstchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wudy Geflügelwürstchen

Wie viele Kalorien hat Wudy Geflügelwürstchen?

100 g Wudy Geflügelwürstchen enthalten 208 kcal (871 kJ). Eine Portion (1 Würstchen, 85 g) kommt auf 177 kcal.

Welche Nährwerte hat Wudy Geflügelwürstchen?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wudy Geflügelwürstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wudy Geflügelwürstchen rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Würstchen Wudy Geflügelwürstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 177 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 189 Minuten Krafttraining.

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