Wurst - Diverse
Winzerschinken - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (150 g) |
| Brennwert: |
103,0 kcal / 431,0 kJ |
154,5 kcal / 646,5 kJ |
| Eiweiß: |
20,1 g |
30,2 g |
| Kohlenhydrate: |
1,3 g |
2,0 g |
| Fett: |
1,9 g |
2,9 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Winzerschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Winzerschinken
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| Eiweiß: |
78.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
5.1 % der Kalorien |
| Fett: |
16.7 % der Kalorien |
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Winzerschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
103 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
20.1 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
1.3 g
0  344 g
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| Fett: |
1.9 g
0  180 g
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- Winzerschinken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
9002956067503 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Winzerschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Winzerschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Winzerschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Winzerschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Hält satt
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