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Wurst - Wiesenhof

Wiesenhof Puten Bacon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

159kcal

666 kJ

Eiweiß 16,0 g 41 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal
Fett 10,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Wiesenhof Puten Bacon

Eiweiß: 40.5 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 57.0 %

Nährwerte von Wiesenhof Puten Bacon im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 159,0 kcal666,0 kJ
Eiweiß 16,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g
Fett 10,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wiesenhof Puten Bacon je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wiesenhof Puten Bacon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus 100 g Wiesenhof Puten Bacon wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 43 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 16 Minuten
Krafttraining 170 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wiesenhof Puten Bacon

Wie viele Kalorien hat Wiesenhof Puten Bacon?

100 g Wiesenhof Puten Bacon enthalten 159 kcal (666 kJ).

Welche Nährwerte hat Wiesenhof Puten Bacon?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wiesenhof Puten Bacon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wiesenhof Puten Bacon rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wiesenhof Puten Bacon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.

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