Wurst - Stockmeyer
Wiener Würstchen, light - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (50 g) |
| Brennwert: |
268,0 kcal / 1.122,0 kJ |
134,0 kcal / 561,0 kJ |
| Eiweiß: |
14,5 g |
7,2 g |
| Kohlenhydrate: |
0,5 g |
0,3 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
0,3 g |
| Fett: |
23,0 g |
11,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
9,0 g |
4,5 g |
| Salz: |
2,00 g |
1,00 g |
| Ballaststoffe: |
0,4 g |
0,2 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Wiener Würstchen, light je Ernährungsweise:
Brennwerte von Wiener Würstchen, light
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| Eiweiß: |
21.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.7 % der Kalorien |
| Fett: |
77.5 % der Kalorien |
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Wiener Würstchen, light im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
268 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
14.5 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
0.5 g
0  344 g
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| Fett: |
23 g
0  180 g
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- Wiener Würstchen, light
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
29067527 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wiener Würstchen, light tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wiener Würstchen, light tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Wiener Würstchen, light tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wiener Würstchen, light tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
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