Wurst - Tip

Wiener Würstchen im Saitling - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

297kcal

1.243 kJ · 1 Würstchen: 149 kcal

Eiweiß 12,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 27,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Wiener Würstchen im Saitling

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 82.4 %

Nährwerte von Wiener Würstchen im Saitling im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wiener Würstchen im Saitling je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Würstchen Wiener Würstchen im Saitling abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 149 kcal aus 1 Würstchen Wiener Würstchen im Saitling wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wiener Würstchen im Saitling

Wie viele Kalorien hat Wiener Würstchen im Saitling?

100 g Wiener Würstchen im Saitling enthalten 297 kcal (1.243 kJ). Eine Portion (1 Würstchen, 50 g) kommt auf 149 kcal.

Welche Nährwerte hat Wiener Würstchen im Saitling?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wiener Würstchen im Saitling?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wiener Würstchen im Saitling rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Würstchen Wiener Würstchen im Saitling zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 149 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.

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