Wurst - Norma

Wiener Würstchen gebrüht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

275kcal

1.152 kJ · 1 Würstchen: 138 kcal

Eiweiß 12,3 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 25,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Wiener Würstchen gebrüht

Eiweiß: 17.7 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 80.9 %

Nährwerte von Wiener Würstchen gebrüht im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wiener Würstchen gebrüht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Würstchen Wiener Würstchen gebrüht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus 1 Würstchen Wiener Würstchen gebrüht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wiener Würstchen gebrüht

Wie viele Kalorien hat Wiener Würstchen gebrüht?

100 g Wiener Würstchen gebrüht enthalten 275 kcal (1.152 kJ). Eine Portion (1 Würstchen, 50 g) kommt auf 138 kcal.

Welche Nährwerte hat Wiener Würstchen gebrüht?

Je 100 g: 12,3 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wiener Würstchen gebrüht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wiener Würstchen gebrüht rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Würstchen Wiener Würstchen gebrüht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.

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