Wurst - Diverse

weiswurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

290kcal

1.214 kJ · stück: 290 kcal

Eiweiß 11,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 27,2 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von weiswurst

Eiweiß: 15.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 84.8 %

Nährwerte von weiswurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für weiswurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

stück weiswurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 290 kcal aus stück weiswurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu weiswurst

Wie viele Kalorien hat weiswurst?

100 g weiswurst enthalten 290 kcal (1.214 kJ). Eine Portion (stück, 100 g) kommt auf 290 kcal.

Welche Nährwerte hat weiswurst?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 27,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt weiswurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g weiswurst rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um stück weiswurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 290 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 309 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren