Wurst - Vesperkrone

Vesperkrone Schwartenmagen 1A - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

115kcal

482 kJ · 1 Scheibe: 16 kcal

Eiweiß 16,0 g 57 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 5,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Vesperkrone Schwartenmagen 1A

Eiweiß: 56.6 % Kohlenhydrate: 3.5 % Fett: 39.8 %

Nährwerte von Vesperkrone Schwartenmagen 1A im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vesperkrone Schwartenmagen 1A je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Vesperkrone Schwartenmagen 1A abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 1 Scheibe Vesperkrone Schwartenmagen 1A wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vesperkrone Schwartenmagen 1A

Wie viele Kalorien hat Vesperkrone Schwartenmagen 1A?

100 g Vesperkrone Schwartenmagen 1A enthalten 115 kcal (482 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 14 g) kommt auf 16 kcal.

Welche Nährwerte hat Vesperkrone Schwartenmagen 1A?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vesperkrone Schwartenmagen 1A?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vesperkrone Schwartenmagen 1A rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Vesperkrone Schwartenmagen 1A zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.

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