Wurst - Rügenwalder Mühle

Vegane Pommersche Apfel und Zwiebel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

219kcal

917 kJ · 1 Packung: 219 kcal

Eiweiß 6,8 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 8,9 g 17 % kcal

Fett 16,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Vegane Pommersche Apfel und Zwiebel

Eiweiß: 13.2 % Kohlenhydrate: 17.2 % Fett: 69.6 %

Nährwerte von Vegane Pommersche Apfel und Zwiebel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegane Pommersche Apfel und Zwiebel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Vegane Pommersche Apfel und Zwiebel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 219 kcal aus 1 Packung Vegane Pommersche Apfel und Zwiebel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegane Pommersche Apfel und Zwiebel

Wie viele Kalorien hat Vegane Pommersche Apfel und Zwiebel?

100 g Vegane Pommersche Apfel und Zwiebel enthalten 219 kcal (917 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 219 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegane Pommersche Apfel und Zwiebel?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 6,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegane Pommersche Apfel und Zwiebel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegane Pommersche Apfel und Zwiebel rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Vegane Pommersche Apfel und Zwiebel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 219 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 234 Minuten Krafttraining.

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