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Paprikalyoner. - Kalorien und Nährwerte

Edeka

Brennwert je 100 g

92kcal

385 kJ · Scheibe: 12 kcal

Eiweiß 14,5 g 69 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 7 % kcal

Fett 2,2 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Paprikalyoner.

Eiweiß: 69.2 % Kohlenhydrate: 7.2 % Fett: 23.6 %

Nährwerte von Paprikalyoner. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprikalyoner. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Paprikalyoner. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 12 kcal aus Scheibe Paprikalyoner. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprikalyoner.

Wie viele Kalorien hat Paprikalyoner.?

100 g Paprikalyoner. enthalten 92 kcal (385 kJ). Eine Portion (Scheibe, 12.5 g) kommt auf 12 kcal.

Welche Nährwerte hat Paprikalyoner.?

Je 100 g: 14,5 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprikalyoner.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprikalyoner. rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Paprikalyoner. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 12 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 12 Minuten Krafttraining.

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