Wurst - Pick

Ungarische Juliska Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

523kcal

2.190 kJ · 1 Portion: 52 kcal

Eiweiß 25,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 47,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Ungarische Juliska Salami

Eiweiß: 19.1 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 80.9 %

Nährwerte von Ungarische Juliska Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ungarische Juliska Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Ungarische Juliska Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 1 Portion Ungarische Juliska Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ungarische Juliska Salami

Wie viele Kalorien hat Ungarische Juliska Salami?

100 g Ungarische Juliska Salami enthalten 523 kcal (2.190 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat Ungarische Juliska Salami?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 47,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ungarische Juliska Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ungarische Juliska Salami rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Ungarische Juliska Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.

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