Wurst - Pick

Ungarische Balaton Salami, mild würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

411kcal

1.721 kJ · 1 Portion: 103 kcal

Eiweiß 28,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 33,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Ungarische Balaton Salami, mild würzig

Eiweiß: 27.3 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 72.3 %

Nährwerte von Ungarische Balaton Salami, mild würzig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ungarische Balaton Salami, mild würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Ungarische Balaton Salami, mild würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 1 Portion Ungarische Balaton Salami, mild würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ungarische Balaton Salami, mild würzig

Wie viele Kalorien hat Ungarische Balaton Salami, mild würzig?

100 g Ungarische Balaton Salami, mild würzig enthalten 411 kcal (1.721 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 103 kcal.

Welche Nährwerte hat Ungarische Balaton Salami, mild würzig?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ungarische Balaton Salami, mild würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ungarische Balaton Salami, mild würzig rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Ungarische Balaton Salami, mild würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

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