Wurst - Börner + Eisenacher

Truthahnsalami mit pflanzlichem Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

301kcal

1.260 kJ · 1 Packung: 602 kcal

Eiweiß 20,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Truthahnsalami mit pflanzlichem Fett

Eiweiß: 26.7 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 72.0 %

Nährwerte von Truthahnsalami mit pflanzlichem Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Truthahnsalami mit pflanzlichem Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Truthahnsalami mit pflanzlichem Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 602 kcal aus 1 Packung Truthahnsalami mit pflanzlichem Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Truthahnsalami mit pflanzlichem Fett

Wie viele Kalorien hat Truthahnsalami mit pflanzlichem Fett?

100 g Truthahnsalami mit pflanzlichem Fett enthalten 301 kcal (1.260 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 602 kcal.

Welche Nährwerte hat Truthahnsalami mit pflanzlichem Fett?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Truthahnsalami mit pflanzlichem Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Truthahnsalami mit pflanzlichem Fett rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Truthahnsalami mit pflanzlichem Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 602 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 642 Minuten Krafttraining.

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