Wurst - Diverse
Truthahn Pariser - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
185kcal
775 kJ · 1 Kranz: 833 kcal
Brennwertverteilung von Truthahn Pariser
Nährwerte von Truthahn Pariser im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Kranz (450 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 185,0 kcal775,0 kJ | 832,5 kcal3.487,5 kJ |
| Eiweiß | 15,0 g | 67,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 14,0 g | 63,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Truthahn Pariser je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Kranz Truthahn Pariser abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 833 kcal aus 1 Kranz Truthahn Pariser wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 223 Minuten |
| Joggen | 67 Minuten |
| Radfahren | 83 Minuten |
| Krafttraining | 888 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Truthahn Pariser
Wie viele Kalorien hat Truthahn Pariser?
100 g Truthahn Pariser enthalten 185 kcal (775 kJ). Eine Portion (1 Kranz, 450 g) kommt auf 833 kcal.
Welche Nährwerte hat Truthahn Pariser?
Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Truthahn Pariser?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Truthahn Pariser rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Kranz Truthahn Pariser zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 833 kcal etwa 223 Minuten Spazieren, 67 Minuten Joggen, 83 Minuten Radfahren oder 888 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.