Wurst - Diverse

Truthahn - Extra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

185kcal

773 kJ · Packung: 277 kcal

Eiweiß 15,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 14,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Truthahn - Extra

Eiweiß: 32.2 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 67.6 %

Nährwerte von Truthahn - Extra im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Truthahn - Extra je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Truthahn - Extra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 277 kcal aus Packung Truthahn - Extra wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Truthahn - Extra

Wie viele Kalorien hat Truthahn - Extra?

100 g Truthahn - Extra enthalten 185 kcal (773 kJ). Eine Portion (Packung, 150 g) kommt auf 277 kcal.

Welche Nährwerte hat Truthahn - Extra?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Truthahn - Extra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Truthahn - Extra rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Truthahn - Extra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 277 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 295 Minuten Krafttraining.

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