Wurst - Bauerngut
tomatenleberwurst, tomate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
372kcal
1.557 kJ · 1 Packung: 465 kcal
Brennwertverteilung von tomatenleberwurst, tomate
Nährwerte von tomatenleberwurst, tomate im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 372,0 kcal1.557,0 kJ | 465,0 kcal1.946,3 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g | 13,8 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 1,3 g |
| Fett | 36,0 g | 45,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für tomatenleberwurst, tomate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung tomatenleberwurst, tomate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 465 kcal aus 1 Packung tomatenleberwurst, tomate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 124 Minuten |
| Joggen | 37 Minuten |
| Radfahren | 47 Minuten |
| Krafttraining | 496 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu tomatenleberwurst, tomate
Wie viele Kalorien hat tomatenleberwurst, tomate?
100 g tomatenleberwurst, tomate enthalten 372 kcal (1.557 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 465 kcal.
Welche Nährwerte hat tomatenleberwurst, tomate?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt tomatenleberwurst, tomate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g tomatenleberwurst, tomate rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung tomatenleberwurst, tomate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 465 kcal etwa 124 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 496 Minuten Krafttraining.



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