Wurst - Handl Tyrol
Tiroler Speck g.g.A. Schinkenspeck - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
| Brennwert: |
287,8 kcal / 1.205,0 kJ |
143,9 kcal / 602,5 kJ |
| Eiweiß: |
29,0 g |
14,5 g |
| Kohlenhydrate: |
0,5 g |
0,3 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
0,3 g |
| Fett: |
19,0 g |
9,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
7,6 g |
3,8 g |
| Salz: |
4,00 g |
2,00 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tiroler Speck g.g.A. Schinkenspeck je Ernährungsweise:
Brennwerte von Tiroler Speck g.g.A. Schinkenspeck
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| Eiweiß: |
40.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.7 % der Kalorien |
| Fett: |
59.2 % der Kalorien |
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Tiroler Speck g.g.A. Schinkenspeck im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
287.8 kcal
0   2.074 kcal
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| Eiweiß: |
29 g
0 232 g
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| Kohlenhydrate: |
0.5 g
0 344 g
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| Fett: |
19 g
0 180 g
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- Tiroler Speck g.g.A. Schinkenspeck
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
9001745037635 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tiroler Speck g.g.A. Schinkenspeck tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tiroler Speck g.g.A. Schinkenspeck tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Tiroler Speck g.g.A. Schinkenspeck tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tiroler Speck g.g.A. Schinkenspeck tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
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