Wurst - Penny
Teewurst grob, Spitzenqualität - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
374kcal
1.566 kJ
Brennwertverteilung von Teewurst grob, Spitzenqualität
Nährwerte von Teewurst grob, Spitzenqualität im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 374,0 kcal1.566,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 36,0 g |
| Salz | 2,80 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Teewurst grob, Spitzenqualität je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Teewurst grob, Spitzenqualität abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus 100 g Teewurst grob, Spitzenqualität wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 100 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 399 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Teewurst grob, Spitzenqualität
Wie viele Kalorien hat Teewurst grob, Spitzenqualität?
100 g Teewurst grob, Spitzenqualität enthalten 374 kcal (1.566 kJ).
Welche Nährwerte hat Teewurst grob, Spitzenqualität?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Teewurst grob, Spitzenqualität?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Teewurst grob, Spitzenqualität rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Teewurst grob, Spitzenqualität zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.



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