Wurst - Tip

Teewurst geräuchert fein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.633 kJ · 1 Portion: 78 kcal

Eiweiß 13,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 37,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Teewurst geräuchert fein

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 85.6 %

Nährwerte von Teewurst geräuchert fein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Teewurst geräuchert fein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Teewurst geräuchert fein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 1 Portion Teewurst geräuchert fein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Teewurst geräuchert fein

Wie viele Kalorien hat Teewurst geräuchert fein?

100 g Teewurst geräuchert fein enthalten 390 kcal (1.633 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 78 kcal.

Welche Nährwerte hat Teewurst geräuchert fein?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Teewurst geräuchert fein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Teewurst geräuchert fein rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Teewurst geräuchert fein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren