Wurst - Tann

Tann Knacker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ · 1 Packung: 2.430 kcal

Eiweiß 11,2 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 3,4 g 6 % kcal

Fett 20,5 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Tann Knacker

Eiweiß: 18.4 % Kohlenhydrate: 5.6 % Fett: 76.0 %

Nährwerte von Tann Knacker im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tann Knacker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Tann Knacker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.430 kcal aus 1 Packung Tann Knacker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tann Knacker

Wie viele Kalorien hat Tann Knacker?

100 g Tann Knacker enthalten 243 kcal (1.017 kJ). Eine Portion (1 Packung, 1000 g) kommt auf 2.430 kcal.

Welche Nährwerte hat Tann Knacker?

Je 100 g: 11,2 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 20,5 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tann Knacker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tann Knacker rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Tann Knacker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.430 kcal etwa 650 Minuten Spazieren, 194 Minuten Joggen, 243 Minuten Radfahren oder 2592 Minuten Krafttraining.

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