Wurst - Weiss

Steirische Hauswürstel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

439kcal

1.840 kJ · 1 Wurscht: 308 kcal

Eiweiß 27,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 37,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Steirische Hauswürstel

Eiweiß: 24.3 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 75.0 %

Nährwerte von Steirische Hauswürstel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steirische Hauswürstel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Wurscht Steirische Hauswürstel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 308 kcal aus 1 Wurscht Steirische Hauswürstel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steirische Hauswürstel

Wie viele Kalorien hat Steirische Hauswürstel?

100 g Steirische Hauswürstel enthalten 439 kcal (1.840 kJ). Eine Portion (1 Wurscht, 70 g) kommt auf 308 kcal.

Welche Nährwerte hat Steirische Hauswürstel?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steirische Hauswürstel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steirische Hauswürstel rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Wurscht Steirische Hauswürstel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 308 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 328 Minuten Krafttraining.

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