Wurst - Dulano

Spargel Pastete Lidl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

187kcal

783 kJ · 1 Scheibe: 19 kcal

Eiweiß 16,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 3 % kcal

Fett 13,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Spargel Pastete Lidl

Eiweiß: 34.2 % Kohlenhydrate: 3.2 % Fett: 62.6 %

Nährwerte von Spargel Pastete Lidl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spargel Pastete Lidl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Spargel Pastete Lidl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus 1 Scheibe Spargel Pastete Lidl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spargel Pastete Lidl

Wie viele Kalorien hat Spargel Pastete Lidl?

100 g Spargel Pastete Lidl enthalten 187 kcal (783 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 10 g) kommt auf 19 kcal.

Welche Nährwerte hat Spargel Pastete Lidl?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spargel Pastete Lidl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spargel Pastete Lidl rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Spargel Pastete Lidl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

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