Wurst - Stockmeyer

Sonntagsfrühstück, Leberwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.579 kJ · 1 Portion: 113 kcal

Eiweiß 13,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 36,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Sonntagsfrühstück, Leberwurst

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 84.8 %

Nährwerte von Sonntagsfrühstück, Leberwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sonntagsfrühstück, Leberwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Sonntagsfrühstück, Leberwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus 1 Portion Sonntagsfrühstück, Leberwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sonntagsfrühstück, Leberwurst

Wie viele Kalorien hat Sonntagsfrühstück, Leberwurst?

100 g Sonntagsfrühstück, Leberwurst enthalten 377 kcal (1.579 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat Sonntagsfrühstück, Leberwurst?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sonntagsfrühstück, Leberwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sonntagsfrühstück, Leberwurst rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Sonntagsfrühstück, Leberwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

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