Wurst - Wiesbauer

Sonntagsaufschnitt, Wurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

141kcal

589 kJ · 1 Stück: 11 kcal

Eiweiß 20,0 g 57 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 6,5 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Sonntagsaufschnitt, Wurst

Eiweiß: 56.9 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 41.6 %

Nährwerte von Sonntagsaufschnitt, Wurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sonntagsaufschnitt, Wurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Sonntagsaufschnitt, Wurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 11 kcal aus 1 Stück Sonntagsaufschnitt, Wurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sonntagsaufschnitt, Wurst

Wie viele Kalorien hat Sonntagsaufschnitt, Wurst?

100 g Sonntagsaufschnitt, Wurst enthalten 141 kcal (589 kJ). Eine Portion (1 Stück, 8 g) kommt auf 11 kcal.

Welche Nährwerte hat Sonntagsaufschnitt, Wurst?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sonntagsaufschnitt, Wurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sonntagsaufschnitt, Wurst rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Sonntagsaufschnitt, Wurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 11 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 12 Minuten Krafttraining.

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