Wurst - Rasting
Sommerwurst - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (10 g) |
| Brennwert: |
286,0 kcal / 1.197,0 kJ |
28,6 kcal / 119,7 kJ |
| Eiweiß: |
21,0 g |
2,1 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,1 g |
| Fett: |
22,0 g |
2,2 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sommerwurst je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sommerwurst
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| Eiweiß: |
29.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
1.4 % der Kalorien |
| Fett: |
69.2 % der Kalorien |
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Sommerwurst im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
286 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
21 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
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| Fett: |
22 g
0  180 g
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- Sommerwurst
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4313712045129 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sommerwurst tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sommerwurst tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sommerwurst tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sommerwurst tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Hält satt
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